淮山的營養價值及功效 趕緊來看看吧
來源:時尚少女範 2.14W
1、健脾益胃、助消化:淮山含有澱粉酶、多酚氧化酶等物質,有利於脾胃消化吸收功能。
2、滋腎益精:淮山含有多種營養素,有強健機體、滋腎益精的作用。
3、益肺止咳:淮山含有皁甙、黏液質,有潤滑,滋潤的作用。
4、降低血糖:淮山含有粘液蛋白,有降低血糖的作用。
5、延年益壽:淮山含有大量的黏液蛋白、維生素及微量元素,能有效阻止血脂在血管壁的沉澱,預防心血疾病,取得益志安神、延年益壽的功效。
1、健脾益胃、助消化:淮山含有澱粉酶、多酚氧化酶等物質,有利於脾胃消化吸收功能。
2、滋腎益精:淮山含有多種營養素,有強健機體、滋腎益精的作用。
3、益肺止咳:淮山含有皁甙、黏液質,有潤滑,滋潤的作用。
4、降低血糖:淮山含有粘液蛋白,有降低血糖的作用。
5、延年益壽:淮山含有大量的黏液蛋白、維生素及微量元素,能有效阻止血脂在血管壁的沉澱,預防心血疾病,取得益志安神、延年益壽的功效。