懷孕可以吃木耳菜嗎 孕婦在懷孕期間不可以吃木耳菜

1、孕婦在懷孕期間不可以吃木耳菜，木耳菜屬於寒涼食物，具有滑胎的作用，服用以後可能會引起子宮收縮現象，出現胎動不安或流產情況，尤其對懷孕初期及有習慣性流產的孕婦，更要注意避免。

2、孕期要注意飲食搭配，營養均衡，多吃些新鮮的蔬菜和水果，多吃些豆製品、魚類、奶類、海帶等食物，可以補充身體所需要的各種營養物質，保證胎兒的營養需求。