山藥早餐的做法100種

山藥是一種營養豐富的食物，不僅含有豐富的維生素和礦物質，還具有調節血糖、抗氧化和美容養顏的功效。早餐是一天中最重要的一餐，為了讓每天都能吃到美味又健康的山藥早餐，下面給出100種山藥早餐的做法。

1. 山藥胡蘿蔔煎餅：將山藥和胡蘿蔔切成絲，加入雞蛋、麵粉、鹽調勻，平底鍋中加油烙煎餅。

2. 山藥燕麥粥：將山藥切成小塊，與燕麥一起加入水中煮熟，加入適量蜂蜜攪拌均勻。

3. 山藥牛奶燕麥粥：將山藥切成小塊，與牛奶一起加入燕麥中煮熟，加入適量蜂蜜拌勻即可。

4. 山藥芝麻糊：將山藥切成小塊，放入攪拌機中攪碎，加入適量糖和芝麻粉調勻即可。

5. 山藥紅豆粥：將山藥和紅豆一起加入水中煮至紅豆熟爛，加入適量蜂蜜調味即可。

6. 山藥粉果：將山藥切成小塊，加入麵粉、白糖、牛奶調勻，蒸熟後撒上桂花粉即可。

7. 山藥香蕉果昔：將山藥、香蕉、牛奶一起放入攪拌機中攪拌均勻，加入適量蜂蜜調味即可。

8. 山藥木耳粉湯：將山藥切成小塊，與木耳一起加入水中煮熟，加入適量調味料即可。

9. 山藥雞蛋羹：將山藥切成絲，與雞蛋一起攪拌均勻，加入適量調味料蒸熟即可。

10. 山藥豆漿：將山藥切成小塊，與黃豆一起加入豆漿機中攪拌均勻，加入適量蜂蜜調味即可。

11. 山藥蔬菜粥：將山藥切成小塊，與蔬菜一起加入水中煮熟，加入適量調味料即可。

12. 山藥酸奶拌飯：將山藥切成絲，加入酸奶拌勻，與米飯一起攪拌均勻即可。

13. 山藥雞蛋卷：將山藥切成絲，與雞蛋一起攪拌均勻，平底鍋中加油煎製成卷狀即可。

14. 山藥蓮藕湯：將山藥、蓮藕切片，加入水中煮熟，加入適量調味料即可。

15. 山藥豆腐羹：將山藥切成小塊，與豆腐一起加入水中煮熟，加入適量醬油調味即可。

16. 山藥雞肉粥：將山藥切成小塊，與雞肉一起加入水中煮熟，加入適量調味料即可。

17. 山藥花生粥：將山藥切成小塊，與花生一起加入水中煮至山藥熟爛，加入適量糖調味即可。

18. 山藥蛋花湯：將山藥切成小塊，與雞蛋一起加入水中煮熟，加入適量調味料即可。

19. 山藥核桃粥：將山藥切成小塊，與核桃一起加入水中煮至山藥熟爛，加入適量蜂蜜調味即可。

20. 山藥菠菜粥：將山藥切成小塊，與菠菜一起加入水中煮熟，加入適量調味料即可。

21. 山藥芹菜雞蛋湯：將山藥切成小塊，與芹菜、雞蛋一起加入水中煮熟，加入適量調味料即可。

22. 山藥胡蘿蔔雞蛋湯：將山藥胡蘿蔔切絲，與雞蛋一起加入水中煮熟，加入適量調味料即可。

23. 山藥菠菜雞肉粥：將山藥切成小塊，與菠菜、雞肉一起加入水中煮熟，加入適量調味料即可。

24. 山藥南瓜粥：將山藥切成小塊，與南瓜一起加入水中煮熟，加入適量調味料即可。

25. 山藥黑米粥：將山藥切成小塊，與黑米一起加入水中煮至熟爛，加入適量蜂蜜拌勻即可。

26. 山藥辣子土豆餅：將山藥切成片，與土豆一起加入麵粉和辣椒粉調勻，煎製成餅狀即可。

27. 山藥蜂蜜牛奶燕麥粥：將山藥切成小塊，與燕麥一起加入牛奶中煮熟，加入適量蜂蜜調味即可。

28. 山藥豆芽粥：將山藥切成小塊，與豆芽一起加入水中煮熟，加入適量調味料即可。

29. 山藥香蕉燕麥粥：將山藥切成小塊，與燕麥一起加入水中煮熟，加入香蕉攪拌均勻即可。

30. 山藥紅棗粥：將山藥切成小塊，與紅棗一起加入水中煮至山藥熟爛，加入適量紅糖調味即可。

31. 山藥蘑菇粥：將山藥切成小塊，與蘑菇一起加入水中煮熟，加入適量調味料即可。

32. 山藥牛奶南瓜粥：將山藥切成小塊，與南瓜一起加入牛奶中煮熟，加入適量糖調味即可。

33. 山藥草莓果昔：將山藥、草莓、牛奶一起放入攪拌機中攪拌均勻，加入適量糖調味即可。

34. 山藥蔥花雞蛋餅：將山藥切成片，與雞蛋一起加入麵粉和蔥花調勻，煎製成餅狀即可。

35. 山藥海帶粥：將山藥切成小塊，與海帶一起加入水中煮熟，加入適量調味料即可。

36. 山藥鮮蝦粥：將山藥切成小塊，與鮮蝦一起加入水中煮熟，加入適量調味料即可。

37. 山藥銀耳糖水：將山藥切成小塊，與銀耳一起加入水中煮熟，加入適量糖調味即可。

38. 山藥purple sweet燕麥粥：將山藥切成小塊，與purple sweet燕麥一起加入水中煮熟，加入適量蜂蜜拌勻即可。

39. 山藥玉米粥：將山藥切成小塊，與玉米一起加入水中煮至山藥熟爛，加入適量調味料即可。

40. 山藥胡蘿蔔牛奶粥：將山藥胡蘿蔔切絲，與牛奶一起加入水中煮熟，加入適量調味料即可。

41. 山藥蔬菜湯：將山藥切成小塊，與蔬菜一起加入水中煮熟，加入適量調味料即可。

42. 山藥豆腐粥：將山藥切成小塊，與豆腐一起加入水中煮熟，加入適量調味料即可。

43. 山藥雞蛋炒飯：將山藥切成絲，與雞蛋一起炒至熟爛，加入適量調味料拌勻即可。

44. 山藥花生豆漿：將山藥切成小塊，與花生一起加入豆漿機中攪拌均勻，加入適量蜂蜜調味即可。

45. 山藥雞蛋肉絲粥：將山藥切成小塊，與雞蛋、肉絲一起加入水中煮熟，加入適量調味料即可。

46. 山藥草莓粥：將山藥切成小塊，與草莓一起加入水中煮至山藥熟爛，加入適量糖調味即可。

47. 山藥培根粥：將山藥切成小塊，與培根一起加入水中煮熟，加入適量調味料即可。

48. 山藥咖啡果昔：將山藥、咖啡、牛奶一起放入攪拌機中攪拌均勻，加入適量糖調味即可。

49. 山藥豆腐湯：將山藥切成小塊，與豆腐一起加入水中煮熟，加入適量醬油調味即可。

50. 山藥紅豆糕：將山藥切成小塊，加入紅豆糊中煮熟，加入適量白糖調味即可。

51. 山藥黃鱔粥：將山藥切成小塊，與黃鱔一起加入水中煮熟，加入適量調味料即可。

52. 山藥雞肉炒飯：將山藥切成絲，與雞肉一起炒至熟爛，加入適量調味料拌勻即可。

53. 山藥海鮮粥：將山藥切成小塊，與海鮮一起加入水中煮熟，加入適量調味料即可。

54. 山藥蜂蜜木瓜粥：將山藥切成小塊，與木瓜一起加入水中煮熟，加入適量蜂蜜調味即可。

55. 山藥豆腐雞蛋湯：將山藥切成小塊，與豆腐、雞蛋一起加入水中煮熟，加入適量調味料即可。

56. 山藥雞肉米粉湯：將山藥切成小塊，與雞肉、米粉一起加入水中煮熟，加入適量調味料即可。

57. 山藥牛奶果凍：將山藥切成小塊，與牛奶、果凍粉一起加入水中攪拌均勻，冷藏即可。

58. 山藥檸檬果昔：將山藥、檸檬、牛奶一起放入攪拌機中攪拌均勻，加入適量蜂蜜調味即可。

59. 山藥糯米餈：將山藥切成小塊，與糯米一起加入水中煮熟，加入適量糖調味，搓成小團即可。

60. 山藥豆腐拌飯：將山藥切成絲，加入豆腐、米飯一起攪拌均勻即可。

61. 山藥牛奶紅棗粥：將山藥切成小塊，與紅棗一起加入水中煮至山藥熟爛，加入適量牛奶調味即可。

62. 山藥海蔘粥：將山藥切成小塊，與海蔘一起加入水中煮熟，加入適量調味料即可。

63. 山藥芝麻糖水：將山藥切成小塊，與芝麻一起加入水中煮熟，加入適量糖調味即可。

64. 山藥綠豆粥：將山藥切成小塊，將綠豆煮熟後與山藥一起加入水中再