經驗 減肥的蔬菜有哪些 來源:時尚少女範 1.93W 一些適合減肥的蔬菜包括:- 芹菜- 黃瓜- 菠菜- 生菜- 西蘭花- 蘆筍- 青椒- 茄子- 西紅柿- 蘑菇這些蔬菜通常低卡路里、高纖維,有助於控制體重和促進新陳代謝。 減肥 蔬菜