寶寶蝦搭配什麼蔬菜好

寶寶蝦可以搭配各種蔬菜，以下是一些常見的搭配建議：

1. 西蘭花：西蘭花富含維生素C和膳食纖維，可與寶寶蝦一同蒸或炒制。

2. 胡蘿蔔：胡蘿蔔含有豐富的維生素A，可與寶寶蝦一同煮或炒制。

3. 豌豆：豌豆富含膳食纖維和蛋白質，可與寶寶蝦一同炒制或加入湯中。

4. 蘆筍：蘆筍富含維生素K和膳食纖維，可與寶寶蝦一同蒸、煮或炒制。

5. 青椒：青椒富含維生素C和胡蘿蔔素，可與寶寶蝦一同炒制或加入燉菜中。

請注意，給寶寶食用蝦時需確保蝦熟透，同時避免新增過多的鹽和調味料。另外，如果寶寶對某種蔬菜有過敏或不耐受，應避免搭配該蔬菜。在引入新的食材時，建議先進行小量試食，並觀察寶寶的反應。如有任何不適或疑慮，請諮詢醫生或專業營養師的建議。