桂花烏龍茶可以減肥嗎

來源:時尚少女範 2.08W

桂花烏龍茶含有一些燃脂成分,例如咖啡因和茶多酚,可以促進新陳代謝、刺激脂肪分解,但單純飲用桂花烏龍茶並不足以達到減肥的效果。如果想減肥,建議配合健康飲食和適量運動,同時不要過量飲用茶水。

桂花烏龍茶可以減肥嗎
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