涼薯炒蘆筍的做法 如何做涼薯炒蘆筍
來源:時尚少女範 1.57W
1、涼薯去皮後洗淨、切成絲,用涼水略泡後撈出瀝乾。
2、蘆筍去老莖,洗淨後切斷。
3、燒開一鍋水,滴幾滴油,放入蘆筍焯水,蘆筍撈出後泡在加鹽的涼水中待用。
4、另起一鍋,加油燒熱後下涼薯絲翻炒2分鐘,加入蘆筍快炒幾下,加鹽調味即可。
1、涼薯去皮後洗淨、切成絲,用涼水略泡後撈出瀝乾。
2、蘆筍去老莖,洗淨後切斷。
3、燒開一鍋水,滴幾滴油,放入蘆筍焯水,蘆筍撈出後泡在加鹽的涼水中待用。
4、另起一鍋,加油燒熱後下涼薯絲翻炒2分鐘,加入蘆筍快炒幾下,加鹽調味即可。