石斛燉雞湯的做法 很滋補的一道湯品

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石斛燉雞湯的做法 很滋補的一道湯品

1、石斛雞湯是一道以烏骨雞、石斛、茯苓片、西洋參為主要食材製作而成的一道美食。做法簡單,營養豐富,極具有滋補功效,適合老人虛人。

2、材料:烏骨雞1/2只,石斛75克,茯苓片7.5克,西洋參7.5克,鹽1/2大匙。

3、烏骨雞洗淨,切塊,放入滾水中氽燙去血水,撈出瀝乾備用。石斛、茯苓片、西洋參洗淨備用。

4、所有材料放入電鍋內鍋中,加水至2/3滿,移入鍋中,外鍋加入2杯水。煮至開關跳起,取出,加入A料調味。

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