坐車總是犯困睡著怎麼解決 如何解決坐車總是犯困

1、自己打自己，開車的途中出現了犯困的情況其實最簡單直接的方法就是自己給自己來上一個耳光，這樣能夠立馬的讓自己清醒過來，比較溫和一點的做法可以直接用手掐大腿，不過下手的時候自己一定要留點神不要過狠。

2、開啟車窗，在開車的過程中如果總是感覺自己暈暈沉沉的，那麼就應該開啟窗戶，這樣能夠呼吸到外面的新鮮空氣，就會讓自己感覺精神振奮，尤其是開車的時候帶起來的風力比較大，強風吹著司機肯定不會再感覺犯困了。

3、抽根菸，對於男性司機來說，如果在開車的過程中感覺比較犯困無力聊，其實可以抽一根菸，一般來說抽根菸能夠解解乏，這是很多男性朋友的共同認知，所以司機朋友們可以試一試這方法應該效果也是很不錯的。

4、嚼口香糖，這對於很多的女性司機來說比較管用，有一些女性司機開車時間長就會疲勞犯困，這個時候其實來上一塊口香糖，不僅能夠活動肌肉，而且還能夠讓嘴部一直保持運動，逐步的就會忽略疲勞犯困的問題。

5、喝一點提神的飲料，所謂的提神的飲料可以選擇是咖啡、紅牛這些功能性飲料就很不錯，咖啡裡面含有咖啡因能夠讓人興奮，而紅牛也是屬於運動功能性的飲料喝一點也是具有讓人興奮的效果。