南瓜可以和綠豆一起吃嗎 南瓜和綠豆能否一起吃

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南瓜可以和綠豆一起吃嗎 南瓜和綠豆能否一起吃

1、能一起吃。 南瓜和綠豆是日常常見的食品,兩者都無毒、無刺激性成分,兩者的主要成分都比較相似,都是碳水化合物和蛋白質等,因此相互不會發生反應,降低營養價值,並且性味也不想衝,所以南瓜和綠豆能一起吃。

2、綠豆在中醫上具有清熱解毒的作用,常在夏季食用用去清熱去溼,然後南瓜中含有豐富的果膠,可以促進體內有毒有害物質的排出,所以有清熱排毒的作用。

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