涼拌海蝦帶皮吃嗎 涼拌海蝦可不可以帶皮吃
來源:時尚少女範 2.13W
1、蝦是可以連皮一起吃的。
2、蝦皮其實含有很多重要的營養物質,比如蝦青素。蝦青素是目前為止發現的最強的一種抗氧化劑,在臨床上也被叫做超級維生素E。一般蝦皮越紅,蝦青素的含量就會越高,所以吃蝦的時候是可以連皮一起吃的。
1、蝦是可以連皮一起吃的。
2、蝦皮其實含有很多重要的營養物質,比如蝦青素。蝦青素是目前為止發現的最強的一種抗氧化劑,在臨床上也被叫做超級維生素E。一般蝦皮越紅,蝦青素的含量就會越高,所以吃蝦的時候是可以連皮一起吃的。