蜂蜜可以和牛奶一起喝嗎 蜂蜜可不可以和牛奶一起喝

1、蜂蜜和牛奶是可以在一起喝的。

2、兩者之間沒有任何相剋成分存在，蜂蜜主要的成分是含有大量的糖分，熱量比較高，而且有潤腸通便促吸收的功效。牛奶營養價值豐富，富含多種礦物質，維生素以及蛋白質，儘管牛奶的營養價值很高，但是腸胃弱的人群不容易吸收，所以蜂蜜和牛奶一起喝，可以促進身體對牛奶的吸收，調理腸胃，是很好的搭檔。