怎麼煮白蘿蔔水 煮白蘿蔔水方法介紹

1、材料：白蘿蔔300克，冰糖50克，清水適量。

2、把準備好的白蘿蔔洗淨以後削掉外皮，再把它切成塊狀，然後放到乾淨的砂鍋中，放入準備好的冰糖，加入清水。

3、加熱煮開後調小火力慢慢煮半小時左右，煮好以後取出降溫後就可直接飲用這樣製成的白蘿蔔水能為人體補充能量，而且能清熱去火，也能讓口舌生瘡和咽喉腫痛的症狀，儘快減輕。