牛奶蘋果汁怎麼榨好喝 你都學會了嗎

1、由於蘋果容易被氧化，導致顏色變黑，營養成分也會有所流失，因此說，蘋果應該現做現切。同時，蘋果應該去皮，因為蘋果皮在榨汁時，不易被弄碎，影響牛奶蘋果汁的口感，最好將其去皮。牛奶的選用最好是新鮮全脂牛奶，營養價值高，味道醇香。

2、首先，將蘋果去皮切塊。然後，把蘋果塊放在榨汁機中，倒入適量的牛奶，可以根據自身喜好加入蜂蜜，均勻攪拌。最後，開始榨汁，結束後，過濾蘋果渣，把牛奶蘋果汁倒出來，就可以飲用了。若是在夏天還可以放在冰箱中冷藏，不過也要儘快飲用，以免蘋果被氧化顏色變黑。