自制炸雞塊的家常做法 在家如何做炸雞塊

來源:時尚少女範 2.02W
自制炸雞塊的家常做法 在家如何做炸雞塊

1、雞胸肉切碎剁餡料,加姜泥,一起剁均勻。

2、青豆玉米胡蘿蔔丁和雞胸肉,鹽,兩個雞蛋蛋清(蛋黃留著備用),黑胡椒,橄欖油,一起拌均勻。

3、方形容器裡鋪上保鮮膜,方便匯出來,鋪肉泥,不要太厚,放冰箱凍四小時以上,手摁不動就可以,提著保鮮膜就拿出來了。

4、凍好的雞胸肉切塊。

5、用剩下蛋黃加一個雞蛋打散,雞肉放進去沾蛋液。

6、沾麵包屑,喜歡面多的可以多裹一遍。

7、燒油四五成熱,放雞肉,中火炸微黃,炸兩遍。

8、炸好了,趁熱沾番茄醬吃。

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