秋葵功效 秋葵的作用

1、促消化，增食慾。秋葵的粘性物質可促進腸胃蠕動，加快胃液分泌，有助於消化，對食慾不振的人效果極佳。

2、預防心血管疾病。秋葵的粘性物質中富含可溶性纖維，能降低人體膽固醇，降低血脂，可預動脈硬化、冠心病等心血管疾病。

3、排毒、防癌。秋葵方法纖維物質有利於人體通便、排毒，還可防止腸胃癌症。