來姨媽可以吃山楂

根據一般的觀點來看，姨媽期間可以適量吃山楂是沒有問題的。山楂含有豐富的維生素C、纖維素和酸味，可以促進血液迴圈，緩解姨媽期間的痛經和經血不暢等問題。但是，每個人的身體狀況不同，如果個人有特殊的身體狀況、疾病或對山楂過敏，建議諮詢醫生或營養師的建議後再進行食用。同時，也要注意適量食用，以免過量導致消化不良或其他不適反應。