燕麥片需要清洗嗎? 燕麥片有必要清洗嗎?

1、市面上的麥片的種類有很多，如速溶麥片，生麥片等。並且大多數都有密封包裝，說明在製作和運輸過程都受到很好的保護，無需再次清洗。

2、燕麥是一種膳食纖維，可以增加人體腸道蠕動，預防心腦血管病的功效，具有不錯的營養價值。

3、可以和燕麥搭配食用的食材也非常多，燕麥搭配牛奶、雞蛋、水果等都是不錯的選擇，可以說是既健康又美味的組合。