煮綠豆湯的做法

來源:時尚少女範 4.14K
煮綠豆湯的做法

煮綠豆湯是一道傳統的清熱解毒的湯菜,下面是煮綠豆湯的做法:

材料
- 綠豆 200克
- 冰糖適量
- 水適量

步驟:
1. 將綠豆洗淨後,用清水浸泡30分鐘,然後瀝乾備用。
2. 鍋中加入適量的水,將綠豆放入鍋中,大火煮沸。
3. 煮沸後轉小火,繼續煮綠豆,不停攪拌。
4. 煮約10分鐘後,綠豆會開始變軟,此時加入適量的冰糖,根據個人喜好調整糖的甜度。
5. 繼續煮約10分鐘,綠豆煮至軟爛,糖溶化,形成糖水湯。
6. 關火,待綠豆湯稍微冷卻後即可食用。

提示:
- 在煮綠豆過程中要頻繁攪拌,防止煮糊底。
- 可以根據個人口味加入適量的紅棗、蓮子、花生、桂圓等配料,增加口感和營養。

熱門標籤