紫甘藍是紫包菜嗎 紫甘藍是不是紫包菜

1、紫甘藍就是紫包菜。

2、包菜中有綠包菜也有紫包菜，區別就在於外皮的顏色，這種紫色的包菜有豐富的硫元素，能夠殺蟲止癢，對面板瘙癢有奇效，原產自地中海地區，很受各地人民的青睞，且能夠排毒養顏，預防便祕。