椰子蓮藕排骨湯的做法

來源:時尚少女範 2.52W
椰子蓮藕排骨湯的做法

椰子蓮藕排骨湯是一道美味營養的湯品,下面是製作步驟:

所需材料:
- 椰子肉:1個
- 蓮藕:適量
- 排骨:適量
- 薑片:適量
- 鹽:適量
- 清水:適量

步驟:
1. 準備材料,將椰子椰肉取出切成小塊,蓮藕去皮切成薄片,排骨洗淨備用。
2. 將鍋中加入適量清水,放入排骨和薑片,煮開後撇去浮沫。
3. 接著將蓮藕片和椰子肉加入鍋中,繼續煮開後轉小火慢燉30分鐘至湯汁渾濃。
4. 最後加入適量鹽調味即可。

溫馨提示:
1. 椰子肉和蓮藕可以根據個人口味適量調整。
2. 椰子肉和蓮藕可以提前處理好,這樣煮湯時更加方便快捷
3. 椰子肉可以增加湯的口感和香氣,排骨和薑片可以去腥補氣,蓮藕則有清熱養胃的功效,相互搭配可以增加湯的營養價值

熱門標籤