經驗 調理宮寒吃什麼呢 調理宮寒吃的食物 來源:時尚少女範 2.58W 1、宮寒調理應該吃紅糖和薑汁,紅糖和生薑水能祛溼涼涼,養血益氣。建議宮寒患者多食用溫性食品,但不可食用涼食。2、宮寒也可用中醫灸法治療,可選擇子宮穴、湧泉穴、三陰穴、足三裡穴等進行艾灸,在50度左右。 宮寒 調理