經驗 藜麥可以煮粥嗎 能不能用藜麥煮粥 來源:時尚少女範 2.22W 1、藜麥可以煮粥。藜麥煮粥和小米粥差不多,煮制時間大約10來分鐘。2、藜麥粥有一股特殊的麥香,口感爽滑。藜麥最好在煮粥前適合先浸泡3小時左右。常見用藜麥煮粥的有花生藜麥紅糙米粥、藜麥山藥粥、藜麥黑米粥等。 煮粥 用藜