燕麥桃仁粥如何做 做桃仁粥的方法
來源:時尚少女範 1.16W
1、核桃6個、大米一量杯、燕麥片一抓、清水1.5L。
2、做法:大米提前泡好,這樣煮粥時容易熟,燕麥片,核桃仁洗淨,鍋裡放水放入大米,燕麥片,核桃仁開始熬,要不停地攪動,熬到大米麥片都煮爛為止。
3、這道粥營養非常的好麥片可以降脂降壓,核桃仁可以補充大腦所需營養,經常喝對身體很好。
1、核桃6個、大米一量杯、燕麥片一抓、清水1.5L。
2、做法:大米提前泡好,這樣煮粥時容易熟,燕麥片,核桃仁洗淨,鍋裡放水放入大米,燕麥片,核桃仁開始熬,要不停地攪動,熬到大米麥片都煮爛為止。
3、這道粥營養非常的好麥片可以降脂降壓,核桃仁可以補充大腦所需營養,經常喝對身體很好。