陰虛最忌諱的食物是啥呢

陰虛體質的人應該避免食用辛辣刺激的食物，如辣椒、姜、蒜、胡椒等。這些食物具有熱性，容易加重陰虛症狀。另外，陰虛體質的人還應該避免食用油炸、燒烤等高脂、高熱量的食物，以及咖啡因和酒精等刺激性飲料。這些食物和飲品會加重身體的熱性，使陰虛症狀更嚴重。