溼氣重可以喝蓮子心茶嗎 溼氣重能喝蓮子心茶嗎

1、根據情況決定。 人體溼氣重可分為寒溼和溼熱，若是寒溼症狀，則不宜吃性味寒涼的食物，而蓮子心是性寒的，因此寒溼患者不能喝蓮子心茶，否則會加重寒溼症狀，具體表現為：頭痛如裹，肢體酸重疼痛，舌苔白膩等。

2、而溼熱患者則適宜吃一些性寒的食物來去熱，表現為惡寒發熱、發熱體酸、頭痛如裹、頭暈目眩、身重而痛等症。