蒸蘋果要蒸多久 蒸蘋果的時間介紹

1、蘋果一般蒸十分鐘左右。 對於蒸蘋果的時長並沒有太多要求，通常十分鐘左右即可拿出來食用。

2、喜歡口感稍微硬一點，就把時間縮短到八分鐘左右，如果你喜歡口感軟一點，那麼蒸上二十分鐘也不妨事。

3、蒸蘋果做法非常簡單，只需要把蘋果削皮，然後切成一個個小塊，扔掉果核，再將果肉放入盤中，最後把盤子置入蒸籠，按下開關即可，什麼佐料都不用放，也不需要加水什麼的。

4、蘋果經過蒸煮後，它的植物纖維已經軟化，但營養物質仍然有保留，其對於腹瀉有不錯的治療效果。

5、吃蒸蘋果還能化痰止咳，祛除體內的毒素和有害物質。