北方中秋能吃皮皮蝦嗎 北方中秋是否能吃皮皮蝦

1、北方中秋能吃皮皮蝦的，其實七八月份的皮皮蝦也是很好吃的。但是三四月份的皮皮蝦是在排卵季節，如果喜歡吃蝦子兒的話，這個時候當然是最好吃的。

2、蝦的營養價值很高，全身是寶。蝦腦，含有人體必需的氨基酸、腦磷脂等營養成分；蝦肉含有大量蛋白質、碳水化合物；蝦皮含有蝦紅素、鈣、磷、鉀等多種人類所需的營養成分；蝦是高蛋白、低脂肪的水產品。蛋白質含量高達40％以上，粗脂含量7％左右，鈣含量9％，除此之外還含有豐富的胡蘿蔔素、維生素和人體必需的8種氨基酸。