腰疼小腹疼怎麼回事 千萬不可忽視

女性隨著年齡增長，會出現一些健康問題，例如坐一天容易腰疼，來月經時容易小腹疼等。這可能是身體出現疾病的訊號，一定重視起來，切不可讓小病惡化。

女性腰疼小腹疼，特別是經期或者是生過孩子的女人，首先得弄清楚，腰疼和小腹疼是不是一回事，得先弄清楚原因才好治療。

腰疼可能是坐的時間過長，一時不適，需要多活動活動，還有可能是腰間盤突出，去醫院拍CT比較好，這樣比較放心。小腹疼可能在女性經期，和個人體質有關，或者吃了一些冰冷刺激食品有關，也有可能是婦科問題，一定要引起注意。

如果是腰疼伴隨小腹疼，問題就要複雜一點。第一種情況是泌尿系統結石，個人飲食不健康，喜歡辛辣食品，或者是容易憋尿，都可能產生結石，會伴隨腰痠疼小腹墜脹。

第二種情況就是一系列的婦科疾病。小腹墜痛，腰不舒服，有時還坐骨神經痛，可能是盆腔炎；或者是子宮肌瘤，一運動小腹脹痛；或者是暖巢囊腫，主要是小腹疼痛。如果白帶增多，經期不正常一定要去醫院檢查。

腰疼小腹疼也許是受了涼，可以用熱水袋敷一下，減緩疼痛。腰疼小腹疼也許是由宮寒造成的，子宮出現問題，可以用艾草泡腳，鍼灸等方法。平時一定要多加註意身體，健康飲食，多喝水，少吃辛辣刺激食品，尤其是女性，一定要注意保暖，來月經時尤其注意。身體健康是一個人的福氣，注意身體，定期體檢，保持心情愉悅。