減肥可以喝脫脂奶粉嗎 減肥期間能不能喝脫脂奶粉呢
來源:時尚少女範 2.06W
1、減肥可以喝脫脂奶粉。
2、減肥的時候需要減少高熱量食物的攝入,但若攝入的熱量不能滿足身體的需求,可能會導致身體虛弱和營養不良,可以在減肥期間吃一些熱量比較低的食物,比如脫脂奶粉當中的脂肪含量非常低,可以起到補充營養的效果,又不會導致身體過度發胖。
1、減肥可以喝脫脂奶粉。
2、減肥的時候需要減少高熱量食物的攝入,但若攝入的熱量不能滿足身體的需求,可能會導致身體虛弱和營養不良,可以在減肥期間吃一些熱量比較低的食物,比如脫脂奶粉當中的脂肪含量非常低,可以起到補充營養的效果,又不會導致身體過度發胖。