治療支氣管炎穴位 經常按摩遠離呼吸道疾病

支氣管炎不僅發病率高，而且會反覆發作，用藥物治療支氣管炎只是治標不能治本，除了藥物之外可以堅持通過按摩自身的三處穴位來治療支氣管炎，效果非常好。

支氣管炎是生活中常見的疾病，而且複發率很高，不論男女老少都極易患此病。每到季節交替時，就是發病的高峰期。孩子容易患急性支氣管炎，大人往往患的是慢性支氣管炎，急性支氣管炎比較好治療，而慢性支氣管炎則反反覆覆很難徹底根治。中醫認為，成人經常按摩自身的三處穴位可以治療慢性支氣管炎，三處穴位分別是天突穴，華蓋穴，尺澤穴。

天突穴位於頸部，在鎖骨正中間那個小窩內。對於慢性支氣管炎引起的咳嗽，咽喉腫痛等呼吸道疾病有很好的治療作用。按摩手法是：將食指放在該穴位上，用指腹順時針按摩，每次按摩10分鐘左右。注意力度適中，力度太大會傷到周圍面板，力度太小則又見不到明顯效過果。

尺澤穴位於手臂上肱二頭肌腱橈側凹陷處也就是我們平常去醫院抽血扎針部位附近。要是找不到，可以將手彎曲，就很好找出穴位。經常按摩這樣幫助改善氣喘，咽喉痛癢。穴位按摩手法是：將食指指腹按在該穴位上，逆時針揉動200下。

華蓋穴位於在胸部正中間，也就是女性兩乳房的正中間。經常按摩此穴位不但可以治療咳嗽還可以改善胸痛的症狀。按摩手法是：平躺在床上或是靠在沙發上，找準穴位，用食指和中指合併進行打圈式按摩，每次堅持十分鐘左右。長期堅持按摩身體這三處穴位，就可以有效的改善支氣管炎。