自制果汁減肥最有效 自制減肥果汁做法

1、原料：芹菜70克，胡蘿蔔100克，柑橘1個。

2、洗淨的芹菜切段，洗好去皮的胡蘿蔔切條，改切成粒。

3、柑橘去皮，掰成瓣，去掉橘子絡，備用。

4、取榨汁機，選擇攪拌刀座組合，倒入芹菜、胡蘿蔔、柑橘。加入適量礦泉水。

5、蓋上蓋，選擇“榨汁”功能，開始榨取蔬果汁。

6、揭開蓋，把榨好的蔬果汁倒入杯中即可飲用。

7、飲用。