巴沙魚膠配什麼燉湯好 巴沙魚膠可以和什麼一起燉

1、蓮子：蓮子味甘澀，性平，歸脾腎心經，與魚膠一起燉可以補脾止瀉，安神養生，具有緩解虛脾久瀉，心悸失眠的作用。

2、百合：百合性平，味甘質潤，善養陰潤燥，入肺經，補肺陰。與魚膠一起燉可以潤肺止咳，益心氣，清心熱，但是需注意，感染風寒，脾胃虛者以及腹瀉便祕者謹慎食用。

3、紅棗：紅棗味甘性溫，歸脾胃經，與魚膠一起燉可以補中氣益身心，還可以養血安神，對於人體健康有很大幫助。

4、桂圓：桂圓性溫味甘，益心脾，補氣血，與魚膠一起燉具有良好的滋補作用，還能緩解人體氣血不足導致的失眠，健忘眩暈等症狀。

5、洋蔘：洋蔘性涼，味甘，入心肺，與魚膠一起燉可以補肺降火，養胃生津。