銀耳與紅棗一起煮好嗎

銀耳與紅棗可以一起煮，這樣可以增加味道和營養。銀耳和紅棗都具有養肺、潤膚、滋陰等功效，一起煮可以增加湯品的口感和營養價值。可以將銀耳和紅棗清洗乾淨後放入燉盅中，加入適量水和糖，隔水蒸煮一段時間即可。煮好的銀耳紅棗湯可以作為甜品食用，也可以用來調節身體狀況，適合各種人群食用。