大棗和銀耳一起煮好嗎

大棗和銀耳可以一起煮，它們可以搭配煮成湯或糖水。大棗具有補血、養胃的功效，而銀耳富含膠質和纖維，有滋補潤膚的作用。它們的搭配可以增加湯或糖水的口感和營養價值。