什麼不能一起煮

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什麼不能一起煮

以下是一些不能一起煮的食物和原因:

1. 海鮮和牛奶:海鮮中含有一種酶稱為胰蛋白酶,它會破壞牛奶中的蛋白質,導致牛奶凝固。

2. 酸性水果和澱粉類食物:酸性水果中的酸性物質會與澱粉產生化學反應,導致消化不良。

3. 雞蛋和黃豆:雞蛋中的胰蛋白酶會破壞黃豆中的一種抑制因子,使其失效。

4. 紅薯和胡蘿蔔:紅薯中的抗氧化物質和胡蘿蔔中的酶會相互抵消,減少其營養價值

5. 豆漿和酸性食物:豆漿中的蛋白酶會被酸性食物中的酸性物質中和,降低豆漿的消化效果。

這些只是一些一起煮不推薦的例子,具體取決於食材的組成和烹飪的方式,如果有疑問,建議諮詢專業人士。

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