月子雞湯怎麼燉下奶 燉月子雞湯方法

1、先把雞洗乾淨放入鍋中煮出血沫，然後把雞放入高壓鍋，再放入一定量的調料，比如少量的鹽，蔥，蒜，料酒等，在高壓鍋內燉的雞湯比較好喝，雞肉也比較軟，喝雞湯時需要把上面的油脂去掉，雞湯是下奶的一種比較好的湯類物質。

2、產後的女性可以在坐月子期間喝一些湯類的物質，比如魚湯，豬蹄湯，雞湯等。