白藕和萵筍不能一起吃嗎

白藕和萵筍可以一起吃。它們都屬於蔬菜類，具有豐富的營養成分。白藕富含纖維、維生素C和礦物質，有助於消化和增強免疫力。萵筍含有豐富的膳食纖維、維生素C和鉀等營養物質，有助於促進消化和保持水分平衡。將白藕和萵筍搭配在一起烹飪，可以增加口感的豐富性，並且在營養上相得益彰。