分娩鎮痛是什麼意思 它的方法有哪些

分娩鎮痛是現在醫療界針對孕婦分娩時所運用的一種醫學方法，主要目的就是減輕孕婦的疼痛感，儘可能減少不必要的痛苦。這種方法可以細分為很多種，你知道哪些呢？

分娩鎮痛主要藉助物理方面和精神方面的手段來使孕婦減輕痛苦，這樣就能夠使孕婦在生產的時候不至於太過疼痛，實現“鎮痛”甚至是“無痛”。

比較常用到的分娩鎮痛方法有電刺激法、水分娩法、針刺激法、體內注入鎮痛藥物方法，這些方法都有它的適應人群，而且不同方法有不同的好處。其中鎮痛藥物注入法是藥物治療法，在臨床醫學中運用比較普遍，很多孕媽媽都是通過這種方法減輕了生產痛苦。但是這個方法同時也具有風險性，對醫護人員的專業技能要求很高。

很多具有高療效的治療手段都會同時伴有高風險性，所以很多孕媽媽都不敢嘗試藥物分娩鎮痛的方法。這時你可以選擇物理性的治療手段，比如說水分娩法和電刺激法。前者是要求孕婦在生產的前兩個階段坐在熱水當中進行，以此來減少疼痛，後者是通過神經腦部系統的興奮來分散疼痛感。

其實產婦是不適宜吃喝太多東西的，這樣會刺激到孕婦的消化系統以至於身心無法集中到一起，所以產婦應該吃一些易於消化吸收的食物。還有就是要多喝水，以平衡體內的血糖系統，以及防止脫水狀況的發生。

還有很重要的一點就是保持好心情。馬上就要見到自己的寶寶了，心中不免有些焦慮及激動，這時候你就可能會血壓升高，對身體造成不好的影響，如此一來也會影響生產時的狀況。所以穩定住情緒對產時的孕婦也有很重要的影響，切不可因為一時的苦惱而產生更大的麻煩。