關於焦米的時尚百科
1、食材:大米適量,清水適量。2、適量大米放到容器裡。3、然後將大米浸泡15分鐘,清洗乾淨。4、接著網勺掏出瀝乾水分。5、泡好後瀝乾水分的大米。6、然後將大米倒入不粘鍋內,小火翻炒,炒幹水分。7、不停翻炒至金黃色就可以...
1、用料:大米1杯,食油1勺。2、取適量大米,大米簡單沖洗,瀝乾水分,平鋪成一層在盤子上,然後晾乾。3、鍋燒熱倒入大米,可以放一點點油,防止粘鍋,如果本身就是不粘鍋,就不需要了。4、先大火翻炒2分鐘,再轉小火翻炒,一定要不停的翻炒,...
1、食材:大米若干、水適量。2、做法:(1)洗淨晒乾後的大米,開小火反覆翻炒至焦米狀。(2)將其放入鍋中,倒入適量水煮至水開再轉小火煮40分鐘。(3)煮至表面出現米油,關火冷卻沉澱。(4)攪拌成糊狀即可。...
1、健脾清腸,=因為大米炒成焦黃色後,米里所含的澱粉也就被破壞了,被炒焦的部分能健脾祛溼、開胃止瀉、清潔腸胃。2、瘦身減肚子,焦米茶是以五穀為原料的,五穀為養,是人體最重要的營養來源,富含維生素C、B2、B6等營養素。焦米...
1、用料:大米1杯、食油1勺。2、取適量大米,大米簡單沖洗,瀝乾水分,平鋪成一層在盤子上,晾乾嗎,可以晾一晚上,基本能幹得差不多。如果買的大米足夠乾淨可以不用淘洗,這樣能儘量儲存米中的B族維生素。3、鍋燒熱倒入大米。4、先...
用料:大米1杯,食油1勺。1、取適量大米,大米簡單沖洗,瀝乾水分,平鋪成一層在盤子上,晾乾。2、鍋燒熱倒入大米,可以放一點點油,防止粘鍋,如果本身就是不粘鍋,就不需要了。3、先大火翻炒2分鐘,再轉小火翻炒,一定要不停的翻炒,防止炒焦...
1、焦米茶是以五穀為原料的,五穀為養,是人體最重要的營養來源,富含維生素C、B2、B6等營養素。2、焦米茶可生津止渴、促進消化、防治腹瀉、健脾利胃,夏日飲焦米茶能消暑降溫、減肥者可用焦米糊便攜代餐、嬰幼兒飲焦米粥可...
1、材料:大米適量,水一杯。2、大米用水泡半個小時。3、撈出來濾幹水分備用。4、熱鍋,把瀝乾水的大米放入不粘鍋翻炒,先大火翻炒2分鐘,再轉小火翻炒,一定要不停的翻炒,防止炒焦,直至大米變得焦黃,千萬不要炒糊了!5、把水和炒好的...
1、食材:杏仁片125克、黃油60克、細砂糖80克、蜂蜜20克、麥芽糖25克。2、將花生碎放入烤盤,烤15分鐘。3、將所有材料放入鍋中。4、熬製冒泡關火。5、放入花生碎攪拌均勻。6、稍微涼涼取出,放入糯米船。擺放好。7、140度...
1、用料:黃油20克、玉米粒100克、焦糖材料:水100克、白糖80克、黃油40克。2、買專門爆米花的玉米粒,各糧食店都有賣的,用水洗淨,用廚房紙吸乾水分。3、開中火,加入20克黃油(一定要用不粘鍋,普通鍋容易糊)。4、黃油融化,放入玉...
1、焦米湯,用大米最好,小米也可以,兩種米都有較好的健脾作用。炒至焦黃後可以起到健脾燥溼的功效,所以對消化不良,尤其是脾虛,傷食引起的腹瀉有較好的調理作用。但如果舌紅,苔黃厚,大便乾燥,腸胃有溼熱,燥熱的情況不宜飲用焦米...
1、準備玉米粒50克,黃油15克,砂糖40克,鹽0.5克,水10克,黃油10克。2、15克黃油放入微波爐碗,微波爐高火加熱30秒融化。3、加入玉米粒拌勻。4、加蓋,放入微波爐高火加熱3分鐘,漸漸聽見玉米粒爆開的聲音。5、時間到,等爆玉米的聲...
1、原料:玉米粒35g、植物油15g、白糖100g、黃油20g;2、鍋內倒入植物油,冷油放入玉米粒;3、開中小火,用鏟子翻炒攤平,受熱均勻;4、看見鍋內開始爆一個兩個花,馬上蓋上鍋蓋,轉小火;5、手握著鍋手把,搖晃鍋子,讓玉米受熱均勻;6、漸漸...
1、焦米粥是一道主食,主要原料有粳米,主要輔料/調料有水等。它是一道藥膳食療,主治腸功能紊亂,功效健脾祛溼。2、注意事項:喝焦米粥時,不要搭配過度油膩的食物,以免影響腸胃的消化吸收。最好不要再額外加鹽,不僅可品嚐食物原...
1、食材:大米或小米一把、水三碗。2、大米洗淨用乾淨的毛巾擦去多餘的水分。炒鍋洗淨保持無油乾燥。熱鍋把洗乾淨的米放進去小火煸炒。3、小竅門:如果不想用毛巾擦大米,可將洗好的大米控去水分直接放入預熱好的炒鍋中,剛...
1、副作用。長期食用焦米粥可能會導致上火,而且焦米粥和油膩的食物一起食用的同時可能會影響消化,導致消化不良;過於頻繁食用焦米粥,可能會引發營養不良。因為焦米粥裡面是沒有富含任何營養成分,而經常服用焦米粥,可能還會...
1、食材明細:玉米粒,牛油,紅糖,蘇打粉,鹽,香草精。2、有爆米機的,用爆米機把玉米粒爆成花。3、把牛油放進鍋子裡,融化。4、放進玉米糖漿,要不停攪拌。5、加進紅糖,鹽攪拌至融化,滾後關小火,滾上5分鐘,不時攪拌一下。6、關火,加進香...
1、先把青豆放入加了鹽的開水裡淖水,快好時依次放胡蘿蔔,玉米過水。2、用油滑鍋把辣椒,薑末,蒜末炒香倒入淖好水的食物。3、將玉米放入鍋中幹炒幾分鐘,然後盛出來。4、其次,鍋中依次放入少許油和白糖。5、待白糖融化後變成...
1、小米10系列手機支援50倍數碼變焦技術,即便是遠處風景,小米10系列手機也能清晰拉到使用者眼前。2、小米10系列手機還將會配有一顆微距鏡頭以及一顆長焦鏡頭。相機不僅可以拍得更遠,而且還能容下更多畫面,即便是近處物體,也...
1、主要原料粳米,輔料白砂糖。2、粳米淘洗乾淨,用冷水浸泡半小時,撈出,瀝乾水分。3、坐鍋點火,放入粳米,炒至焦黃後取出備用。4、另取一碗,加入約1000毫升冷水,將焦米放入,先用旺火燒沸,再改用小火熬煮成粥,最後下入白糖拌勻,即可...
1、用一個不沾鍋,放入約10克玉米油。2、倒入爆米花專用苞米粒,和油拌勻,讓每一粒苞米粒都沾上油。3、蓋好過,大夥加熱。4、看到有玉米粒爆開後轉小火,讓玉米粒都爆開。5、一直觀察,看到鍋內沒有動靜了就可以出鍋備用。6、玉...
1、黃百吉糯米船(小)18只,黃油40克,淡奶油90克,白砂糖60克,水飴50克,香草精幾滴,混合堅果100克,鹽2克。2、無鹽黃油放入不粘鍋中小火融合。3、倒入細砂糖、水貽。4、再加入淡奶油和香草精。5、煮沸後就改小火加熱。提前預熱烤...
1、食材:粳米適量,白砂糖適量。2、粳米淘洗乾淨,用冷水浸泡半小時,撈出,瀝乾水分。3、坐鍋點火,放入粳米,炒至焦黃後取出備用。4、另取一碗,加入約1000毫升冷水,將焦米放入,先用旺火燒沸,再改用小火熬煮成粥,最後下入白糖拌勻,即可...
1、極米H3投影儀遙控器底部設計有變焦杆,變焦杆滑動到Focus對焦一端,極米投影儀會進行自動對焦;2、極米何投影儀遙控器底部的變焦杆滑動到Focus一端時,按下遙控器的音量加減鍵可以進行手動對焦;3、通過系統設定也可以進行...
1、主料:黃油45克、細砂糖45克、淡奶油15克、玉米糖漿35克、蜂蜜15克、杏仁片85克、南瓜子仁15克。2、輔料:糯米船適量。3、準備好全部食材。4、細砂糖、淡奶油、黃油、玉米糖漿、蜂蜜一併倒入小奶鍋。5、小火加熱一點...
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