關於灌蛋的時尚百科
1、食材:五花肉一斤、鴨蛋3個、胡蘿蔔一根、食鹽一勺、生抽一勺、料酒適量、胡椒粉一勺、紅苕澱粉一勺、青蔥一根、大蒜三瓣。2、洗淨後把五花肉剁碎,開始切丁,青蒜切丁,或用蔥也可以,很多人做都是用青蒜,大家都可以改良根...
1、食材:五花肉一斤、鴨蛋3個、胡蘿蔔一根、食鹽一勺、生抽一勺、料酒適量、胡椒粉一勺、紅苕澱粉一勺、青蔥一根、大蒜三瓣。2、把五花肉洗淨後剁碎,開始切丁,青蒜切丁,或用蔥也可以,很多人做都是用青蒜,大家都可以改良根...
1、灌蛋是南平市的小吃。灌蛋起源於南平市順昌仁壽鄉,每當農曆大年三十,順昌一帶的農家都有製作“灌蛋”的習俗,同時也是招待貴客的必備菜餚之一。2、灌蛋,顧名思義,灌蛋就是在蛋裡灌上肉,並且“灌蛋”在順昌還有著“銀...
1、材料:麵粉1小碗、雞蛋1個、鹽適量、雞精少許、二味水(可選)一湯匙、隨意的蔬菜多少隨意、食用油、番茄沙司、蝦皮。2、麵粉中加入雞蛋、鹽、雞精、二味水、用勺子和勻,然後加入適量的冷水攪合成較稠厚的麵糊。用勺子不...
1、食材:麵粉,雞蛋,海鮮醬,蒜蓉辣醬,雞精,紅油豆瓣醬,生菜。2、將麵粉用涼水和成麵糰後醒發10分鐘。3、取少許麵粉,用食用油,加少許鹽調成稀油酥備用。4、取出醒好的麵糰,加入四分之一的燙麵,一起和均勻。5、揉成條後下劑,逐個抹...
1、準備食材:麵粉、雞蛋、油、蔥花、鹽。2、把麵粉放鍋中加入清水和成麵糰,和好的麵糰要醒發一下。將醒發的麵糰揉光滑,搓成條狀揪小劑子。3、板上撒麵粉,擀薄,刷上油,對摺留邊在刷油,捲成卷後醒一會兒。4、把卷子放案板上按...
1、300克麵粉入主鍋,一字刀頭。將90克開水倒入一半面粉中;2、用筷子將這一半面粉稍微攪拌成絮狀;3、加入剩下的一半常溫水和油還有鹽,蓋上鍋蓋(不蓋小蓋),揉好的麵糰放盆裡蓋上蓋子醒30分鐘;4、揉好的麵糰應該是比較軟,水量...
1、用料:麵粉300克、熱水120克、冷水60克、雞蛋五個(每張餅灌一個)、蔥花、鹽、油適量。2、麵粉用熱水燙一下,再慢慢加入涼水和成比較柔軟的麵糰,靜置半小時。3、面案抹少許油防粘,將麵糰擀成橢圓形的大片。4、在面片上塗少...
1、麵粉裡新增食鹽,用溫水攪拌成面絮,簡單揉成麵糰,餳面5分鐘,繼續密封餳面半個小時。2、麵糰餳好之後不用揉,直接搓成長條下面劑。3、把小面劑稍微揉勻,按成圓餅,包入油酥餡,收口處捏緊,重新整理形狀按扁。4、所有的面劑都處...
1、食材:麵粉,五香粉、鹽,油等;2、碗中加入四大勺麵粉,一小勺鹽、五香粉充分攪拌混合。沒有五香粉也可以用椒鹽粉或者是胡椒粉代替;3、鍋燒乾後,倒入適量的食用油,把油燒熱,直接倒入麵粉中。把麵粉和熱油充分攪拌均勻,攪拌至面...
1、中筋麵粉100克;溫水60克;鹽4克(和麵用2克,雞蛋液2克);低筋麵粉(油酥用)15克;花生油兩勺(油酥用12克,其餘煎餅用);黑胡椒粉2克;辣醬一勺;生菜一顆;雞蛋兩個;大蔥一根。2、100克麵粉,2克鹽放入大碗內,加60克溫水。3、邊倒水邊用筷子慢慢...
1、首先讓我們準備食材:麵粉、溫水、雞蛋、生菜;調味料:鹽、雞精、味精、五香粉、胡椒粉、海鮮醬、豆瓣醬、番茄醬。2、接下來我們需要把醬料調製出來:熱鍋把以上調味料分次放入鍋內,然後加入少量水,小火慢熬,等散發出香味,然...
1、主料:鹹鴨蛋200克、豬肉(肥瘦)300克。2、調料:味精4克、鹽4克、花生油30克、澱粉(豌豆)5克。3、將豬肉剁爛,加入精鹽、味粉、生粉拌勻,攪至起膠,再加入鹹蛋白、花生油、拌勻後放在碟上鋪勻。4、將鹹蛋黃用刀壓扁,放在肉...
1、主料:麵粉。2、輔料:雞蛋、生菜。3、調料:海鮮醬、蒜蓉辣醬、味精(可以不用)雞精,紅油豆瓣醬。4、將麵粉用涼水和成麵糰後醒發10分鐘,取少許麵粉,用食用油,加少許鹽調成稀油酥備用。5、取出醒好的麵糰,加入四分之一的燙麵,一...
1、做法一材料:麵粉100g、雞蛋2個、生菜2片、鹽2g、開水50g、涼水20g、火腿腸1個、蒜蓉辣醬適量。麵粉加入鹽,倒入開水快速攪拌,加入涼水揉成麵糰,蓋上蓋子醒30分鐘。醒好的麵糰揉光滑分成兩份,擀成餅。餅中間刷油。四周捏...
1、雞蛋灌餅用的醬有很多種,可根據自己口味來選擇用什麼醬,比如可以用:甜麵醬、香菇醬、辣椒醬、番茄醬等。2、雞蛋灌餅是河南信陽的傳統特色小吃,是以雞蛋、麵粉、生菜、胡蘿蔔等為主要製作材料,雞蛋灌餅是先將麵餅烙半熟...
1、用料:普通麵粉300g、開水90g、冷水105g、雞蛋4-6個、生菜葉適量、豆瓣醬3勺左右、火腿腸6根、普通麵粉(油酥)30g、食用油(油酥)30g。2、麵粉緩緩加入開水,一邊用筷子攪拌一邊加水,要用滾燙的開水,麵餅才會柔軟、用筷...
1、醬料製作材料:100g洋蔥、50g大蒜、30g白砂糖、10g蠔油、一勺黃豆醬80g豆瓣醬、50g蕃茄醬半勺五香粉(3g)、30g甜麵醬、適量雞精。2、做法:洋蔥和大蒜放入榨汁機榨成末,鍋中熱油放入洋蔥大蒜末炒香後,放入調好的醬料炒香就...
1、原料:麵粉100克、蔥花10克、雞蛋2個、精鹽6克、花生油50克、五香粉2克。2、把麵粉加溫水(夏季用涼水)150克和成麵糰,揉勻,揪出4個劑。3、將面劑逐個擀成薄圓餅,在餅面上刷一層花生油,撒上蔥花(2.5克)、精鹽(1.5克)、五...
1、開水倒入200克麵粉中,用筷子攪拌成絮狀,加入冷水繼續攪拌,揉成光滑的麵糰,覆保鮮膜醒發15分鐘。2、麵粉、十三香、鹽、食用油、雞蛋放入小碗中拌勻成油酥。3、將麵糰按扁,塗上一層油酥,包好油酥收口朝下,覆上保鮮膜繼續醒...
1、雙色彩椒2個,雞蛋6個,蔥3棵,鹽適量,麵粉20克,生菜1棵。2、彩椒切成厚片,雞蛋磕好攪勻,喜歡顏色豔的,可以只用蛋黃液,加入一勺鹽調拌均勻。3、麵粉先用少許水調成麵糊。4、將麵糊倒入蛋液中攪拌均勻,放入蔥花調拌好放置5分鐘...
1、食用油加熱後趁熱倒入麵粉中攪勻成油酥,冷卻待用。2、麵粉用沸水燙一下,再慢慢加入涼水。3、和成柔軟的麵糰,包上保鮮膜靜置半小時。4、麵糰取出輕輕揉勻。5、取一份麵糰擀成長條片,均勻的抹上油酥,撒少許鹽。6、對摺,從...
1、準備食材:麵粉、雞蛋、油、蔥花、鹽。2、把麵粉放鍋中加入清水和成麵糰,和好的麵糰要醒發一下。將醒發的麵糰揉光滑,搓成條狀揪小劑子。3、案板上撒麵粉,擀薄,刷上油,對摺留邊在刷油,捲成卷後醒一會兒。4、把卷子放案板上...
1、將辣椒、蔥、蒜、姜切碎。2、在碗中打入雞蛋,加入鹽、胡椒粉、白醋,朝一個方向攪拌2分鐘。3、鍋中加油,燒至5成熱,倒入雞蛋,開小火煎至40秒,倒出。4、加油,倒入青椒、姜、蒜,開中火爆炒50秒。5、倒入雞蛋,加入鹽、生抽醬油...
1、它的熱量比較高,每100克雞蛋灌餅中含有270大卡上下的熱量,其中添加了沙拉醬、番茄醬等食材,鹽分含量比較高、吃多之後容易導致口乾、口渴。2、而從營養學的角度來講,雞蛋灌餅之中的蛋白質、碳水化合物、維生素c、維生...
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