關於吃瓜何的時尚百科
1、立秋吃瓜有兩種意思，一種指的是快吃不到了，另一種指的是不宜吃了。立秋，是農曆二十四節氣中的第13個節氣，更是秋天的第一個節氣，標誌著孟秋時節的正式開始：“秋”就是指暑去涼來。2、立秋吃瓜的具體含義：快吃不到了，立秋預...
1、梨瓜吃法很多，比如：涼拌梨瓜、梨瓜美容湯、梨瓜西米粥。梨瓜有幫助吸收營養、保護肝臟、催吐、殺蟲的作用。2、幫助吸收營養：梨瓜能有效幫助腎臟病人吸收營養，因為梨瓜中含有轉化酶，可以將不溶性蛋白質轉變成可溶性蛋白...
1、榨汁：木瓜生吃可以直接榨成果汁後飲用，在用生木瓜榨汁時需要準備新鮮木瓜一個純牛奶三百克，蜂蜜適量。把準備好的木瓜去皮，去籽，再把它切成塊狀。把準備好的生木瓜與牛奶一起放到料理機，榨成汁狀取出以後加蜂蜜調味，調勻...
1、買回來的地瓜，煮時，如果一次吃不完，就要挑選個頭大小均衡的，熟的時間一樣。2、仔細洗去地瓜表皮上的泥土，不要遺漏凹陷的小坑。3、放在高壓鍋內，添水，不要添多，只要水不至於幹鍋就行。4、如果地瓜大也可以切開，和其它的一起...
1、原料：老鼠瓜、紅辣椒、肉絲、澱粉、鹽、蒜頭、食用油2、製作：老鼠瓜洗淨去皮去瓤切絲，用鹽醃一下待用。3、紅辣椒洗淨切絲，蒜壓成蒜泥、肉絲放鹽和澱粉待用。4、鍋熱入油，放入蒜泥爆香後放入老鼠瓜、紅辣椒炒片刻盛碗中...
1、直接吃，晒乾泡水喝。2、成熟了的馬泡瓜瓜皮變得微黃，遠遠就可以聞到那股瓜熟蒂落的香甜氣息，會讓人感覺非常甜蜜，美好。玲瓏可愛的馬泡瓜雖然聞起來味道香甜，但是卻並不好吃，它的果皮和果肉非常薄，裡面包裹的全是種子。而...
1、食材：嫩南瓜1塊，雞蛋2個，香蔥1棵。2、首先要把南瓜、香蔥洗淨，然後把南瓜切成細條，香蔥切成小圈。3、鍋內倒入適量色拉油，燒到八成熱時放入香蔥。4、將切好的嫩南瓜絲倒進鍋裡翻炒幾下，炒半分鐘。5、向鍋內加入適量清水，繼...
1、準備材料：筍瓜300克、香蔥適量、雞蛋2個、鹽適量、味精適量、雞精適量、油適量、醬油適量。2、將筍瓜切成厚度1釐米左右的片備用。3、雞蛋打勻後放入鹽、雞精等攪拌均勻。4、筍瓜片放入雞蛋液裡裹上蛋液。5、然後放...
1、如果能夠好好的利用黃瓜和雞蛋，它們就是減肥的利器。黃瓜雞蛋減肥法，就是指通過食用低卡路里的黃瓜，和營養豐富的雞蛋，快速的消耗身上的脂肪，利用雞蛋黃瓜來進行互補。效果加倍。2、雞蛋是經典的營養食品，在雞蛋中含有一...
1、材料：瓜皮300克，瘦豬肉100克，紅辣椒1個，水澱粉10克，花生油25克，蔥、姜、鹽、料酒、白糖、味料各適量。2、將西瓜皮的綠色外皮和靠近瓤的白色軟層削去，清洗乾淨，先片成薄片，再切成細絲，放入小盆內，撒上少許鹽拌勻，醃10分鐘後將...
1、用料：高瓜一碟、豬肉適量、香乾子三片、紅辣椒一小塊、青辣椒一個、鹽適量、糖少許、麵條鮮適量、味精少許。2、剝淨高瓜外面，洗淨切絲備用。3、豬肉、香乾子、紅辣椒、青辣椒切絲備用。4、熱鍋冷油，放肥豬肉翻炒變色...
1、癩瓜但味道比較苦，在吃的時候可以選擇合適的尺碼把它的苦味變淡，那樣會讓它的口感變好很多。在吃癩瓜時可以把它洗淨以後切片蘸食蜂蜜來吃，也可以把它洗淨以後放到清水中浸泡，等它苦味變淡以後，取出再加入香醋和辣椒油，...
1、涼拌,瓜子菜最常見的吃法是涼拌。做法簡單,味道也比較鮮有種酸酸滑滑的味道。2、做法是:瓜子菜段放入沸水鍋內焯至變色,色成碧綠即可撈出。放入涼水內過涼待用;取一隻碗,放入味精、醋、辣椒油、鹽、香油均勻待用;...
1、做法是將新鮮苦瓜一剖兩半,掏去籽瓤,切成大段(不用切片,直接切成大筒反而更得這道菜的真味,就像做苦瓜釀的那種造型,此處成品圖未能找到),放進一隻兜得開的拌菜盆裡；2、然後將青檸檬擠汁進去,再切一兩隻新鮮小米辣...
1、食材：地瓜一個、肉適量、蔥薑蒜適量、鹽、油、生抽、料酒、醬油適量、雞精、大骨香適量。2、準備一個地瓜，切邊備用，準備適量的肉，切絲或者切片都行。3、準備蔥薑蒜。4、在鍋裡放適量的油加熱，加入切好的肉翻炒。5、翻...
1、南瓜500克，色拉油適量，食鹽1茶匙，蒜4瓣,生抽1湯匙。2、將老南瓜切去皮，再切成2CM的方塊，大蒜去皮剁成蓉，將南瓜塊及蒜蓉放入碗內，加入生抽，鹽，色拉油拌勻，蓋上碗蓋，或者加蓋耐高溫的保鮮膜，放微波爐大火叮5分鐘。（不蓋會水份流...
1、直接吃好吃。2、準備好一個哈密瓜。用刀從中間切開成兩半。3、拿出其中一半。4、再一分為二。5、用勺子將瓜籽去掉。6、去好籽的哈密瓜。7、用刀切成等分的小塊。8、用刀去掉皮。9、把皮去掉不要。10、再把哈密瓜...
1、黃瓜籽可以磨成黃瓜籽粉末來泡水喝的，而且泡水喝的營養價值會更高一些，也可以用它來煮湯喝，但是要注意一天的用量不能太多，吃太多會增加胃腸負擔，量大了還會容易上火。2、黃瓜籽粉可以放在粥裡熬，可以搭配黑芝麻粉，菠菜籽...
1、食材：青瓜、青椒、蒜末、醬油、鹽、味精。2、青瓜、青椒（已去蒂去籽清洗切開）、蒜末。3、將青瓜清洗清洗。4、去皮，切成滾刀塊，待用。5、燒鍋倒油燒熱，下入蒜末熗鍋。6、下入青椒翻炒翻炒。7、合入切好的青瓜翻炒翻炒。8...
1、食材：小南瓜1個、糯米20g、肉末20g、西蘭花2朵、蔥薑末少許、生抽適量、香油2滴、鹽少許。2、用茶杯泡20g糯米，用小刀把南瓜切開、挖空。3、用小碗加入20g肉末，2朵西蘭花碎末、蔥薑末。4、加入泡過的糯米，生抽、鹽、香...
1、準備食材：冬瓜、生抽、鹽、蝦米、大蒜。2、首先將冬瓜去皮，均勻的切成小塊，然後去掉裡面的瓤，以免影響口感。接著將冬瓜塊成成0.5釐米左右的薄片，這樣更容易炒熟，且看起來也更加好看。將大蒜切成蒜末，在鍋中的油熱好之後...
1、直接吃，南瓜子是一種可以直接吃的健康食材，人們用清水把它表面的粘液洗淨，以後放在陽光下晾乾，想吃的時候把它的外殼去直接吃，裡面的種人就可以，這樣能品嚐到南瓜子的原汁原味也能吸收豐富營養。2、做熟再吃，南瓜子還可以...
1、老木瓜是可以直接食用的，其口感和味道都是非常好的，直接食用也是不錯的選擇。2、榨汁食用，老木瓜可以選擇榨汁食用，因為老木瓜中的糖分含量十分的豐富，並且口感十分的軟糯，榨汁食用的話，其口感會更加的軟爛，加上水分比較多...
1、食材：西瓜一個，薄荷5克。2、選好一個美味的西瓜，然後從中間切開，下一步切成一個一個的小方塊，把切好的西瓜放到一個可以放進冰箱冷凍的東西里，然後去超市搞一點薄荷葉回來（薄荷讓你的夏天更加清涼，舒爽！）每一個容器裡放入少...
1、原材料：角瓜1個，調料：植物油，鹽，小米椒，小蔥。2、角瓜要選擇細長鮮嫩的，這樣炒出來口感才更好，角瓜清洗乾淨後，先切成幾段，再對半切開，最後切成小塊。3、把角瓜放入一個大碗中，加入一些植物油，用筷子翻拌使每塊角瓜都沾上植物油...
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