關於做苦筍的時尚百科
1、食材：苦筍適量、豬肉適量、泡酸菜少量、紅泡椒一根、菜籽油適量、鹽適量。2、苦筍去殼，切成片狀備用。3、豬肉切成片狀，拌嫩肉粉後備用。4、泡酸菜切成細絲，泡紅椒切成小段備用。5、熱鍋下少許菜籽油，將泡酸菜，紅椒，蘆筍...
1、小腸翻洗，反覆加鹽，鹼，麵粉抓洗，漂淨焯水，衝淨，入高壓鍋，加水，料酒，蔥，姜，壓制12分鐘至熟沖涼，改段苦筍切，滾料塊，焯透水。2、鍋熱薑片爆香，沸蠔油，加湯少許，調鹹香味，入小腸，苦筍燒沸，勾芡，淋麻油，裝煲仔，撒紅椒片，芹菜段。3、小火燒沸，上...
1、筍去皮，切成絲條狀；木耳和百頁泡開、洗淨。2、筍焯水：將筍絲放在鍋內，加水煮開，撈出、沖洗乾淨、待用。3、鐵鍋重新用中火燒熱，倒入筍、黑木耳、百頁，一塊兒大火爆炒。4、加鹽2克、白糖20克，和少量的水，一塊兒拌勻，蓋上鍋蓋...
1、用料：苦筍適量、仔鴨肉適量、鹽適量、生抽適量、澱粉適量、蒜適量。2、將肉切好，加入適量的鹽、生抽、澱粉，拌勻；3、將苦筍洗淨，大蒜切成段；鍋內加入適量的油加熱；4、將拌勻的肉放入鍋裡煎；5、將苦筍倒入鍋裡翻炒，要起鍋是...
1、食材：苦筍150克、五花肉25克、泡青菜10克、泡椒10克、蔥白10克、精鹽1克。2、苦筍剝去筍殼，切成薄片，開水中煮2-3分鐘。3、撈出沖涼，放入涼水中漂15分鐘以上，去除苦澀味。4、五花肉、泡青菜、泡紅辣椒、蔥白片切片。5、...
1、食材：竹筍4根500克，百頁50克，黑木耳30克，鹽2克，白糖20克，油30克。2、竹筍4根，約500克。用刀在筍上劃一刀，然後去皮。3、將筍沿著豎直方向，切成小長條狀。4、鍋內放水，加入筍，燒開，然後將筍撈出，放在水龍頭下衝洗一下，這樣苦澀味...
1、可以將竹筍去盲包皮後，用水煮熟後，撈出放入冷水中浸泡3-5天，每天要還2-3遍水，可膚泥以減少苦味。2、也可以將竹筍先用水焯過，晾涼後泡水，製作菜品時候，切成片後再次過水焯一下，可以減少苦味。3、可以將竹筍切成片，在水中浸...
1、將竹筍外殼剝去，留下竹筍芯的部分食用，同時削去根部較老的部分。2、將竹筍切成絲，或者切成片，越細越薄越好，關鍵就看您的刀工了。3、將切好的竹筍絲或者竹筍片放到鍋裡，同時加入冷水，開火煮到水沸騰為止。4、水沸騰後，將竹...
1、食材：鴨半隻；苦筍5根；姜（綽水）2塊；料酒（綽水）4勺；小蔥（綽水）5根；豆瓣醬2勺；花椒10粒；大蒜（切塊）6瓣；泡椒（切段）4只；小紅尖椒（切段）3只；冰糖4粒；鹽適量；醋一點點點；姜5片；八角1個；桂皮1小塊；油適量。2、鴨子剁成小塊，鍋加水放入洗好的鴨肉綽水，同時...
苦筍的烹飪方法有很多種，以下是一種簡單的做法：1.首先，將苦筍去皮切段，然後將其放入開水中焯水，煮約2分鐘。焯水是為了去除苦味，注意時間不要過長，否則會影響口感。2.撈起焯水後，將苦筍放入冷水中浸泡一下，以保持清爽的口感。3...
1、苦筍1斤，辣椒粉1小勺，豆豉十五粒，乾紅蔥頭10個，油，鹽。2、將買回來的苦筍去外殼，用清水泡48小時，其間要換六次水。3、泡好後，將筍撕條切成三釐米段備用。4、將去幹皮的紅蔥拍破，熱油鍋，放入紅蔥炒香再加入苦筍一起爆炒，放入豆...
1、小母雞洗淨後，剁成小塊備用。2、苦筍剝去外皮，切成長條或滾刀塊。3、小母雞過開水放少許料酒，燙出泡沫後洗乾淨；放入湯鍋裡面(或者沙鍋)，加入薑片和花椒。4、燒開後小火燉2個小時左右，放入切好的苦筍，再燉10分鐘左右。最...
1、食材：苦筍適量，酸菜適量，五花肉適量，蒜頭2-3瓣。2、準備材料：苦筍、五花肉、酸菜；3、苦筍在鍋裡煮上2-3分鐘，用涼水反覆沖洗3-5次後，再浸泡上10-15分鐘，去苦味味道會更好；4、酸菜是買現成的，蒜頭切泥備用；5、醃製五花肉切薄片...
1、容器選擇：常用泡筍容器為陶瓷泡菜壇，選壇口有水槽，配有合適的槽口蓋子，用此容器泡製出的苦筍色鮮味美，別具醇香。罈子裡層不要有動物油的痕跡。2、原料選備：選用嫩苦筍大頭直徑約3～6釐米，白嫩實芯不帶老纖維，剝去外殼的筍長...
1、苦筍炒肉2、客家鹹菜炒苦筍3、苦筍燉排骨4、苦筍煲5、乾煸苦筍方法/步驟1苦筍炒肉：將肉切好，加入適量的鹽、生抽、澱粉，拌勻；將苦筍洗淨，大蒜切成段；鍋內加入適量的油加熱；將拌勻的肉放入鍋裡煎；將苦筍倒入鍋裡翻炒，要起鍋...
1、將苦筍洗乾淨，已經老了的那部分，用刀將筍剖成兩半，鍋中水後，倒入苦筍，等再次水沸後，撈起來，放涼後，用保鮮袋分批分量裝起來。2、苦筍又名甘筍、涼筍，野生於崇山峻嶺之中，其呈苦味的糖甙有刺激巨噬細胞生成的作用，該細胞有防癌...
苦筍肉片湯的做法如下：所需材料：-苦筍：250克-瘦肉：150克-生薑：適量-大蔥：適量-食鹽：適量-生抽：適量-料酒：適量-雞精：適量-水：適量步驟：1.將苦筍去皮，切成薄片，用水焯水煮3分鐘，然後撈出備用。2.瘦肉切成薄片，加入適量的生抽、料酒、少...
1、食材：苦筍、肉片、芹菜、小辣椒、鹽、雞精、白糖。2、做法：首先把切好的肉片加入醬汁、鹽、胡椒粉、地瓜粉拌勻，醃製20分鐘。3、接著把醃製好的肉片放入鍋中翻炒至5成熟，取出裝盤待用。4、然後放入苦筍爆炒，加鹽和雞精，...
1、苦筍買回洗淨後切片或絲裝盤，鐵鍋內倒油燒至微冒煙，用鐵勺舀起均勻淋在切好的苦筍上。2、取一小碗加入適量的鹽、白糖、醋、味精攪拌均勻後淋在苦筍上。3、一盤酸甜可口、脆生生的開胃小菜就做好了。4、苦筍又名甘筍...
1、食材：苦筍適量、肉片適量、客家鹹菜適量、鹽適量。2、苦筍洗淨，切短備用，肉片洗淨備用，洗好。3、煮好的客家鹹菜晾乾水備用；4、起油鍋，先把肉片爆香，苦筍倒進去翻炒，倒進鹹菜翻炒一下.5、倒進鹹菜翻炒一下加水，蓋蓋子，燜5分...
1、用料：生薑適量、菜油少量、豬油少量、蔥少量、鹽適量、雞精適量、胡椒粉適量、澱粉適量、蛋清少量、泡椒適量。2、豬肉臊子加鹽、雞精、胡椒粉、澱粉、蛋清、少量水順時針攪上勁。3、苦筍切片。4、酸菜、泡椒切碎。...
1、焯水不但可以去除蘆筍中的草酸,去除苦澀味,還能去掉蘆筍中的草腥味,焯水後的蘆筍口感會更加脆嫩爽滑。2、蘆筍焯水後再炒,不僅可以縮短它在烹製過程中的受熱時間,還可以減少蘆筍中維生素和不耐熱的營養成分損失,使...
苦筍煲湯的做法如下：所需材料：-苦筍：適量-豬骨：適量-薑片：適量-料酒：適量-鹽：適量步驟：1.準備材料：苦筍切段備用，豬骨洗淨備用。2.將豬骨放入煲湯的鍋中，加入足夠的水，加入適量的料酒。3.大火煮沸後，撇去浮沫，再大火煮沸5分鐘。4.將...
1、焯水不但可以去除蘆筍中的草酸，去除苦澀味，還能去掉蘆筍中的草腥味，焯水後的蘆筍口感會更加脆嫩爽滑。2、蘆筍焯水後再炒，不僅可以縮短它在烹製過程中的受熱時間，還可以減少蘆筍中維生素和不耐熱的營養成分損失，使炒出來...
1、苦筍去外殼，削掉較粗的部份，切片備用。2、取一調理盆，放入作法1的竹筍片及清水，水量需蓋過竹筍片，浸泡約10小時，撈出竹筍片。3、另取一調理盆，放入溫水(水量蓋過竹筍片)，再放入作法2的筍片浸泡12小時，撈出竹筍片並瀝乾水分...
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