關於奶果的時尚百科
1、用料：檸檬2，芒果半個，獼猴桃半個,草莓（藍莓）2個，香瓜一小瓣，葡萄6個。2、把芒果、香瓜、葡萄、草莓、獼猴桃切丁。3、西多士其實一條就可以了，切丁，在切丁之前最好放冰箱比較容易切。4、用盒子裝上用錫紙鋪墊，加入1瓶酸奶，再...
1、準備羊奶果500g、白糖100g、水適量。2、羊奶果放入缸內用水漂洗乾淨，然後傾入沸水中煮4～5分鐘。取出再用清水漂洗乾淨。3、移到陶製的容器中，進行糖漬，每100千克果約加糖50千克。糖漬時間約半天到一天。4、糖漬後，將羊...
1、食材：新鮮草莓2個，牛奶一杯，葡萄乾6粒，抹茶粉適量，蜜豆少許，花生碎少許，塑料小杯1個。2、將新鮮的草莓洗淨，將後面的草莓葉去掉，放在炒奶果機上。葡萄乾洗淨放在小碗裡備用。3、開啟炒奶果機，等到機器上面結出一層薄薄的白霜...
1、用料：牛奶800克、淡奶油100克、雙歧桿菌（酸奶發酵粉）1克（1小包）、白糖（家用綿白糖）100克、酸奶機一個、黃桃果肉適量；2、把所需材料備好。3、先把酸奶機容器用開水燙下，殺菌。擦乾。4、牛奶800克倒入酸奶機容器。5、加入淡...
1、食材：蓮霧2個、百香果1個、酸奶200ml2、蓮霧洗乾淨，切成塊備用。3、百香果洗淨，開啟，用勺子把果肉挖出來備用。4、榨汁機中放入蓮霧塊、百香果果肉和酸奶，榨成果汁。5、榨好的果汁倒入杯中，就是稠稠的奶昔，喜歡的話可以加...
1、食材明細：芒果100g、全堅果一袋、酸奶180g。2、芒果一個半，用小勺挖出完整果肉。3、全堅果一袋。切成小粒攪拌機攪拌更細膩。4、酸奶一袋。倒入攪拌杯。5、芒果粒放酸奶上。6、實際上拿在手裡邊晃邊攪打更快捷。7、...
1、食材：水果，按照個人喜歡的即可，沙冰若干，烏龍茶若干，水若干，淡奶油若干。2、首先第一點是水果的選擇。一定要選擇時令水果，因為既便宜又新鮮。其次要選擇成熟度合適的：比如說西瓜，一定要挑選無籽的；像芒果，一定要挑皮軟軟的，而...
1、可以生吃，還可炒食、燉湯、涼拌，也可用來榨果汁、做果醬等。2、牛奶果營養豐富，含有多種維生素、微量元素，還含有碳水化合物、蛋白質、膳食纖維、礦物質等營養物質，是營養價值較高的一種水果，適量食用還能助消化、潤腸通...
1、食材：芒果1個、牛奶一袋、果凍粉適量、蜂蜜適量。2、準備一個芒果，把皮剝掉，切成小丁。3、用料理機打成果汁。4、加入牛奶，攪拌均勻，上鍋煮到冒大泡，改小火慢熬。5、加上蜂蜜，攪拌均勻，然後加上三勺半果凍粉，攪拌到粘稠，關火...
1、主：蘋果一個、牛奶一瓶、糯米適量、小米適量、燕麥、冰糖適量。2、糯米，小米，燕麥用水洗乾淨。3、蘋果去核，切成小塊兒。4、把所有材料放入豆漿機，倒入牛奶和適量水。5、按五穀豆漿鍵，然後耐心等待，美味出爐啦！6、好喝的奶...
1、食材：牛油果半粒、原味酸奶1小杯、牛奶60毫升（可根據自己喜歡調濃稠）、蜂蜜1小勺（喜甜者自行調節）。2、把牛油果實用湯匙挖出。3、將牛油果實、酸奶放入料理機用湯匙搗碎，加入牛奶調整濃稠，最後放入蜂蜜。4、一鍵起動，幾秒...
1、需要提前準備好的材料包括：牛奶200g、紅茶包適量、蜂蜜適量、椰果適量。2、第一步準備好材料，放一旁備用。3、然後把準備好的紅茶包用開水泡開。4、茶包取出，倒入牛奶。5、加入準備好的椰果。6、放入蜂蜜，拌勻。7、拌...
1、百香果一個，切開後用勺子將果肉刮出來，盛一小勺蜂蜜，放在百香果中，融化攪拌均勻。2、將拌好的百香果蜂蜜中倒入200毫升酸奶，進行攪拌。3、將百香果、蜂蜜、酸奶，攪拌均勻後，就可以品嚐了，味道比超市出售的水果酸奶要鮮美好...
牛油果奶昔是一款用牛油果、牛奶、低脂奶製作的甜品小吃。此湯美味有益，既可豐胸又可美顏，可謂一舉兩得。做法如下：1、牛油果、蘋果去皮、洗淨備用；2、將牛油果及蘋果放入果汁機內，加入低脂奶及水打勻，再加入適量的果糖調味...
1、蘋果1個、酸奶1杯、細砂糖30毫升、蜂蜜15毫升、檸檬汁適量、蔓越莓幹適量。2、首先需要把蘋果切小塊。3、然後再加入細砂糖和檸檬汁醃製。4、然後再醃製半個小時待蘋果出汁即可。5、然後再準備一杯酸奶，把蘋果酸奶...
1、牛奶煎蘋果：原料：紅富士蘋果300.0g、小麥粉(標準粉)50.0g、綿白糖30.0g、奶油20.0g、雞蛋60.0g、牛奶100.0g、黑芝麻10.0g。⑴蘋果洗淨後去皮去核，再切成小丁待用；⑵將奶油放入鍋內，小火，待奶油融化後倒入蘋果丁與白糖，炒...
1、製作酸奶水果沙拉的材料：鮮橙(1只)、香蕉(1根)、蘋果(1個)、奇異、李1顆、提子杯。2、酸奶本身帶有一定的酸味，宜選用較甜的水果中和口味，如香蕉、雪梨等水果。酸奶可提高食慾、加強消化，還可降低膽固醇，尤適宜高血脂者...
1、莓果洗乾淨，獼猴桃蘋果切小塊，百香果一切二半。2、酸奶水果堅果準備就緒。3、先把堅果灑在酸奶上。4、再把水果擺在周圍。小貼士：希臘酸奶含有高蛋白低脂肪，水果有大量的維生素，堅果有豐富的蛋白質、植物脂肪和微量元素...
1、在做之前，要準備好材料，適量的芒果、牛奶、百香果。2、最好準備一臺料理機，將所有材料都洗乾淨，去皮，切成適當的大小。最好切成塊狀，切小一些，然後放入料理機裡，加點牛奶，攪拌做成泥狀。再把它倒入杯子裡，加些溫水，攪拌均勻，放...
1、原料：芒果2個，沙果4個，還要煉乳和冰激凌。2、首先把水果洗乾淨。3、芒果去皮，用小刀把芒果肉切下來，再切成小塊，拿出榨汁機，把芒果塊放進榨汁機，開動榨汁機把芒果打碎了。4、然後把芒果泥倒入玻璃杯，先舀四五勺冰激凌，再放入...
1、需要提前準備好的材料奶精200g、紅茶包適量、蜂蜜適量、椰果適量。2、把準備好的紅茶包用開水泡開。3、茶包取出，倒入用奶精衝好的牛奶。4、加入準備好的椰果。放入蜂蜜，拌勻。5、拌勻後就可以品嚐了。...
1、先將芒果洗淨，純牛奶提前至少一晚上放冰箱冷藏；2、然後製作前削皮，切成塊狀，放攪拌機備用；3、攪拌機內倒入適量冷藏的純牛奶，剛好淹沒芒果粒即可，攪拌機攪拌成芒果泥；4、倒入餘下的純牛奶，攪勻即可飲用。...
1、當顆粒成熟之後便可食用，鮮果可以生食，也可以將其加工之後再食用。2、羊奶果是雲南省德巨集州的特產。羊奶果為胡頹於科植物蜜花胡頹子的成熟果實。多年生常綠攀緣植物，成熟果實鮮紅色至紫紅色，鮮果生食，可食部佔91%，甜酸，...
1、用料：芒果果肉200g，牛奶200ml，砂糖或著綿白糖50g，吉利丁片10g2、將吉利丁片冷水泡著待用，芒果切成水果丁，最好用那種水仙大芒果，一隻大概半斤多的那種，熟一些最好。3、然後將牛奶和糖一起加熱到微熱，攪拌將糖融化，預計80度，不...
1、牛奶250ml、白糖15克、白涼粉20克、獼猴桃適量、芒果適量、蔓越莓適量。2、先往碗中250ml牛奶，15克白糖和20克白涼粉攪勻。3、燒開融化後倒入容器中放涼。4、放涼後切成一個個小塊。5、最後加入自己喜歡吃的水果即...
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