脖子疼是頸椎病嗎 為你分析病因有哪些

脖子疼在我們日常生活中是很常見的一種身體症狀，很多時候我們都被這種症狀困擾著，就是因為脖子帶來的疼痛感讓我們受不了，因此，我們需要做好這種症狀的治療。

一、病因

生活中引起脖子疼的原因有很多，可能是脊椎病造成的，也可能是由於其他的因素。我們平時在辦公的時候就會時長面臨久坐、脊椎痠痛、缺乏運動等情況，這都會或多或少引起脖子痠痛。當然，如果我們的脊椎存在疾病隱患，那也可能經常引起脖子疼痛，脊椎的健康程度與我們的脖子息息相關。另外生活中的生活壞習慣也可能引起脖子痛。

二、恢復方法

無論是不是脊椎病引起的脖子痠痛，還是其他因素引起的，我們都需要做好及時的治療，防止症狀惡化。比較常用的方法就是讓脖子扭動起來。我們可以多到處走動一下，讓脖子稍微彎曲、四處轉動，這樣才能促進脖子的血液迴圈，使脖子的症狀得到恢復。很多時候脖子的疼痛都是因為頸部血液流動不暢通導致的，這是主要病因。

三、護理方法

我們在平時需要做好對脖子的護理，這樣可以起到治療與預防的作用，對脖子、頸部的按摩是比較常見的方法。如果我們的脖子有痠痛的跡象，那我們就可以適當用手按摩一下，放鬆緩解一下脖子的肌肉。有必要的話，也可以抹一些藥酒。

如果是由於脊椎病才引起的脖子疼痛，那我們就需要分析好病情的嚴重性。如果情況較輕微，那我們做好背部、肩部的按摩護理就行，如果症狀較為嚴重，那一般還是要到醫院做個檢查比較好。