排毒茶配方大全

以下是一些簡單易學的排毒茶配方：

1. 花草茶

用杜仲、當歸、川芎、黃柏等草藥泡茶，每天飲用有助於促進肝臟排毒、減少體內毒素。

2. 薏米茶

將薏米、紅棗、桂圓泡在水中，每天飲用可幫助排除過多的水分和毒素，減輕身體浮腫。

3. 決明子茶

將決明子、綠茶、金銀花泡茶，不僅可以幫助排毒，還具有祛火降血壓的功效。

4. 蘆薈茶

將新鮮蘆薈去皮、切成小塊，用開水泡茶，富含豐富的維生素和氨基酸，對肝臟排毒有很好的幫助。

5. 紅棗枸杞茶

將紅棗、枸杞、茶葉泡在一起，富含各種營養成分，能夠促進身體的排毒代謝。

注意：以上茶水均不宜過量飲用，如果您有特殊疾病和過敏史，請先諮詢醫師後再飲用。