燴青魚鮮肚的做法 燴青魚鮮肚怎麼做
來源:時尚少女範 2.94W
1、主料:魚肚500克。
2、輔料:冬筍50克,火腿50克,香菇(鮮)50克。
3、調料:味精2克,姜10克,胡椒粉1克,澱粉(蠶豆)15克,豬油(煉製)50克,黃酒50克,鹽7克,小蔥10克,香菜5克,雞油25克。
4、冬筍去老皮,洗淨,煮熟,切片。
5、火腿切片。
6、香菇去蒂,洗淨,切片。
7、姜洗淨,切片。
8、蔥洗淨,切段。
9、香菜擇洗乾淨。
10、將鮮魚肚(青魚鮮肚)分離成外肚和內肚。
11、外肚用沸水燙至色白有光時撈出,入清水漂清。
12、內肚入湯鍋內煨煮至軟綿撈出,入清水漂清。
13、將加工過的魚肚改刀切成稜形塊,待用。
14、將鍋置旺火上燒熱,舀入熟豬油,投入薑片、蔥段煸出香味。
15、下筍片、香菇片、熟火腿片,略煸炒。
16、放入魚肚,加入黃酒、雞清湯250克、精鹽、味精,煮燒。
17、燒沸後用水澱粉勾稀芡,淋上熟雞油裝盤。
18、撒上胡椒粉(白胡椒粉),放上香菜葉即成。