燴青魚鮮肚的做法 燴青魚鮮肚怎麼做

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燴青魚鮮肚的做法 燴青魚鮮肚怎麼做

1、主料:魚肚500克。

2、輔料:冬筍50克,火腿50克,香菇(鮮)50克。

3、調料:味精2克,姜10克,胡椒粉1克,澱粉(蠶豆)15克,豬油(煉製)50克,黃酒50克,鹽7克,小蔥10克,香菜5克,雞油25克。

4、冬筍去老皮,洗淨,煮熟,切片。

5、火腿切片。

6、香菇去蒂,洗淨,切片。

7、姜洗淨,切片。

8、蔥洗淨,切段。

9、香菜擇洗乾淨。

10、將鮮魚肚(青魚鮮肚)分離成外肚和內肚。

11、外肚用沸水燙至色白有光時撈出,入清水漂清。

12、內肚入湯鍋內煨煮至軟綿撈出,入清水漂清。

13、將加工過的魚肚改刀切成稜形塊,待用。

14、將鍋置旺火上燒熱,舀入熟豬油,投入薑片、蔥段煸出香味。

15、下筍片、香菇片、熟火腿片,略煸炒。

16、放入魚肚,加入黃酒、雞清湯250克、精鹽、味精,煮燒。

17、燒沸後用水澱粉勾稀芡,淋上熟雞油裝盤。

18、撒上胡椒粉(白胡椒粉),放上香菜葉即成。

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