滋補營養粥如何做 花生枸杞粥的做法介紹

1、花生適量，水發香菇適量，枸杞適量，胡蘿蔔丁適量，粳米適量，魚片適量。

2、花生及枸杞泡發。

3、粳米洗淨後放少許色拉油和鹽醃製5分鐘。

4、將米和花生倒進電飯煲加水，煮沸後悶至1小時左右，然後再調到煮飯檔煮開加入香菇，枸杞，胡蘿蔔丁和魚片。

5、開後加入少許雞精和鹽，盛入碗中撒少許蔥花即可。