燉排骨蘿蔔湯的做法

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燉排骨蘿蔔湯的做法

燉排骨蘿蔔湯是一道美味營養的湯菜,下面是一份簡單的做法:

所需材料:
- 排骨:500克
- 蘿蔔:500克
- 姜:適量
- 大蔥:適量
- 料酒:適量
- 食鹽:適量
- 雞精:適量
- 水:適量

步驟:
1. 將排骨切塊,用清水煮沸後撈出,洗淨血水備用。
2. 蘿蔔去皮,切塊。
3. 薑切片,大蔥切段備用。
4. 熱鍋冷油,加入薑片煸炒出香味。
5. 放入排骨翻炒均勻。
6. 加入適量的料酒繼續翻炒,去腥。
7. 將炒香的排骨放入砂鍋中,加入足夠的水。
8. 將砂鍋放在火上,煮沸後撇去浮沫,再放入大蔥段和薑片。
9. 放入適量的食鹽和雞精,調味。
10. 待湯煮開後,轉小火燉煮1小時。
11. 1小時後,加入蘿蔔塊,繼續燉煮30分鐘至蘿蔔軟爛。
12. 湯煮熟後即可嘗試鮮,根據個人口味調整調味品。

燉排骨蘿蔔湯做法簡單,營養豐富,既適合恢復期體弱者食用,也適合全家享用。

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