寶寶最忌吃這些蔬菜和水果

寶寶最忌吃這些蔬菜和水果是因為它們可能引起過敏或消化不良。具體而言，以下是一些可能不適合寶寶食用的蔬菜和水果：

1. 柑橘類水果：柑橘類水果如橙子、柚子等，含有較高的酸性成分，容易刺激寶寶的胃腸道，引起消化不良。

2. 草莓：草莓是一種常見的過敏原，寶寶可能對草莓過敏，出現皮疹、呼吸困難等過敏症狀。

3. 芒果：芒果含有高量的纖維和果酸，容易引起寶寶腹瀉、消化不良等問題。

4. 葡萄：葡萄很小，寶寶容易吞下整顆，可能導致喉嚨堵塞。

5. 辣椒：辣椒的辣味和刺激性對寶寶的胃腸道是負擔，容易引發胃腸道不適或過敏反應。

6. 茄子：茄子含有一種物質叫茄鹼，容易導致寶寶腹瀉、腹痛等問題。

7. 蘑菇：蘑菇對寶寶的腸胃消化功能有一定刺激作用，容易導致胃腸不適。

雖然上述食物不適合寶寶食用，但每個寶寶的體質不同，對食物的敏感程度也有所不同，如果有疑問或擔心，請諮詢醫生或兒科專家的建議。